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오십에 하는 마음공부와 명상

티나부 | 글톡 | 11,000원 구매 | 3,000원 90일대여
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티나부의 자기계발 힐링 에세이 "오십에 하는 마음공부와 명상" 이 책은 티나부가 오십이 되어 경험한 양자역학과 물리학, 불교 철학과 기독교 철학을 모두 아우르는 일여 년 간의 마음공부와 명상에 대한 기록입니다. 상기병이라고 불리는 상기증을 극복하고 호흡명상과 내면 정화를 통해 결국 우리는 모두 연결된 하나이며 너와 내가 따로 있지 않다는 우주의 진리를 깨닫고 그것이 결국 사랑이라고 저자는 말하고 있습니다. 티나부는 마음공부와 명상을 통한 의식의 변화는 세상과 나를 인식하는 방식을 완전히 바꿔 놓았고, 상처 많은 과거의 나를 보내고 기쁨과 감사로 가득한 새로운 내가 되어 새삶을 시작할 수 있다고 이 책을 통해 말하고 있습니다. 그녀는 아픈 과거의 상처를 극복..

나만의 주제를 찾기 위한 7가지 황금 프로세스

Lala Soul | 유페이퍼 | 12,900원 구매
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산업 디자이너 경험 중의 하나는 디자인(일반적으로 생각하는 스타일링)을 하기 전에 선행 디자인 또는 디자인 리서치를 합니다. 그것은 제품이나 서비스 등을 이용할 사용자를 관찰하고, 들여다보며 불편하고, 어려운 점을 개선해 디자인으로 문제를 해결하는 일입니다. 이 점은 전자책 시장의 주제들도 매우 비슷하였습니다. 다만 다른 점이 있다면 선행 디자인은 타인을 관찰해서 고민과 문제점을 해결하는 반면에, 전자책은 내 경험을 통해 타인의 고민을 해방해 주는 점입니다. 종이책과 구별되는 차이점이기도 합니다. 전자책은 ‘고민 해결, 문제점 해결, 노하우 제공’이라는 점에 중점을 둡니다. 그러다 보니, 전자책은 표지만 책의 형태이지 내용은 동영상, 발표 자료, 보고서 등 자유롭습..

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